-
Вашата кошница е празна!
Вероятно наскоро сте разбрали, че сте бременна и вече сте се примирили с вълнуващата новина. Въпреки че може да не почувствате никакви симптоми в момента, важно е да научите повече за това, което се случва с тялото ви в момента, тъй като първият триместър може да бъде наистина труден за бъдещите майки.
Колко голямо е вашето бебе на шестата седмица от бременността?
Какво се случва в тялото ви?
Какво прави бебето ви?
Вашите симптоми в 6-та седмица от бременността.
Какво трябва да правите сега, когато знаете, че сте бременна.
Сега сте бременна в шест седмици, ето вашето ръководство за симптомите, сканирането, корема и какво да очаквате.
Колко голямо е вашето бебе на шестата седмица от бременността?
Вашето бебе вече е дълго 4-7 милиметра и расте сериозно през последните няколко седмици. Вашето мъничко бебе вече е с размер на грахово зърно и ще развие лицето си тази седмица, удвоявайки размера си до следващата седмица. Очарователно, а?
Бъбреците ви стават по-ефективни при освобождаването на тялото ви от отпадъци
Въпреки че вероятно няма да изглеждате по-различно отвън, може да изпитвате гадене, подуване или желание за храни, които никога преди не сте искали. Други ранни признаци? Вероятно ще трябва да пишкато на всеки пет минути, особено когато се опитвате да спите. За щастие, това напрежение ще бъде облекчено, след като матката ви се издигне в началото на втория триместър. Въпреки че постоянната ви нужда от пиене натечности може да е досадна, но не спирайте да пиете – тялото ви има нужда от това.
Коремните ви мускули се отпускат. През шестата седмица мускулът в горната част на стомаха ви се отпуска, за да направи място за нарастващата ви подутина. Това предотвратява възстановяването на храносмилателните сокове, така че лошата новина е, че шансовете да преминете през следващите осем месеца без киселини са почти нулеви.
Матката ви става по-голяма, но това не трябва да ви изненадва. Знаете ли, че утробата ви всъщност ще се увеличи до 1000 пъти от нормалния си размер по време на бременността, така че свиквайте с тази мисъл.
Това вероятно вече се е случило и не е нещо, което вероятно ще забележите. Защо се случва това? През първите няколко седмици от бременността ще имате повишено кръвоснабдяване на матката, гърдите, бъбреците и кожата.
Може да усещате пълния ефект от тези ранни симптоми на бременност чувстваки неприятно гадене. Добрата новина е, че се развиват гънките на тъканта, които скоро ще станат лицето на вашето бебе. В момента има малки отвори, които след няколко седмици ще се превърнат в уста и ноздри. Има и тъмни петна, които в крайна сметка ще се превърнат в очи и малки гънки отстрани на главата на вашето бебе, които ще се превърнат в уши. В този момент крайниците на вашето бебе са само пъпки, но скоро ще се развият в ръце и крака с малки пръсти на ръцете и краката.
Нервната система на вашето малко дете се развива от нервна пластина – слой от клетки, който можете да видите на 16-ия ден от развитието. Той образува жлеб по средата и краищата, на който ще се извият и ще се срещнат, за да направят невралната тръба. Предната част на тръбата става мозък; останалата част става гръбначния мозък. Гръбначният мозък също се развива бързо, но в момента все още прилича на опашка.
Невралната тръба се затваря на шесттата седмица. Ако не се затвори, бебето развива дефект на невралната тръба или цепнатина на устната или небцето. Приемането на добавки с фолиева киселина може да помогне за предпазване на вашето бебе от тях.
Сърцето на вашето бебе също ще започне да бие около 110 пъти в минута и сърдечният им ритъм всъщност ще се вижда на вашия ултразвук от тази седмица.
Белите дробове, черният дроб и бъбреците на вашето бебе също започват да се развиват. Те също започват да растат като мускули и през шестата седмица ще започнат да ги използват, за да потрепват тялото и ръцете.
До шестата седмица вашето бебе ще бъде свързано с вас чрез пъпната връв, която ще изпълнява задачата да изпраща храна и да се освобождава от отпадъчните продукти.
Според експертите по родителство е важно да слушате тялото си! Вслушването в тялото ви е най-важното нещо, което трябва да направите в ранна бременност. Странните симптоми са еволюирали, за да можете да предпазите вас и вашия малък ембрион. Затова отговорете на огромната умора, като почивате колкото е възможно повече вечер и през уикендите, вместо да се опитвате да „продължите както обикновено“. Атакувайте сутрешното гадене, като поддържате кръвната си захар висока и стабилна, тъй като това ще намали симптомите. Яжте и пийте това, което ви се иска и се въздържайте от вредни неща като кафе и алкохо. Не се страхувайте също да запазите щастливите си новини за само за себе си – може да се нуждаете от повече подкрепа и разбиране в момента, особено ако преживявате тежко време, така че уведомете шефа, приятелите и семейството си по-рано, отколкото по-късно, за да те могат да разберат кога имате нужда от тази допълнителна дрямка или лека закуска. Казва Рейчъл.
Не си въобразявате; циците ви стават по-големи и зърната ви сочат повече. Те може също да се чувстват наистина нежни, докато тялото ви се подготвя за кърмене.
Вашето тяло расте като бебе, така че непременно ще бъде изтощено! Чуйте го и се чувствайте свободни да отмените тези уговорки за късна вечеря и си осигурите по ранно хранене вечер.
Въпреки това, колкото и да не ви се иска, опитайте да включите някакво упражнение – може би лека разходка или час по йога.
Ендорфините ще ви помогнат да се почувствате по-добре и може да ви помогнат да заспите. Има и някои страхотни суперхрани, които помагат в борбата с умората!
Независимо дали ви прилошава при вида на бърканите яйца на партньора ви или повръщате от закуската, обяда и вечерята, отпуснете се и не забравяйте, че това е един от най-честите признаци на бременност. Ако сте болни, закуската е ключова.
Не си въобразявате; циците ви стават по-големи и зърната ви сочат повече. Те може също да се чувстват наистина нежни, докато тялото ви се подготвя за кърмене.
Вашето тяло расте като бебе, така че непременно ще бъде изтощено ! Има и някои страхотни суперхрани, които помагат в борбата с умората.
Независимо дали ви прилошава при вида на бърканите яйца на партньора ви или повръщате закуската, обяда и вечерята, отпуснете се и не забравяйте, че това е един от най-честите признаци на бременност. Ако сте болни, закуската е ключова.
Това се дължи на прогестерона, който лети из тялото ви в момента. Не забравяйте да ядете много фибри и да пиете много вода, за да избегнете запек, който само ще влоши това ужасно подуване.
Запазете час при Вашия лекар. Както споменахме по-горе, сега е моментът да запазите първата среща с вашия личен лекар или местна акушерка, за да можете да обсъдите вашите възможности за пренатална грижа. При първия от многото пренатални прегледи Вашият лекар ще ви направи задълбочен преглед, включително преглед на таза, цитонамазка (освен ако не сте имали наскоро) както и кръвен тест.
Може да бъдете помолени да дадете проба от урина (която вероятно няма да имате проблем с предоставянето) и тя ще бъде тествана за глюкоза, протеин, червени и бели кръвни клетки и бактерии.
Друго нещо, което можете да очаквате, са много въпроси!
Те не само ще попитат за собствената ви здравна история, но и за майка ви и дали е имала някакви затруднения или усложнения при раждането. Не забравяйте да направите списък с въпроси за вашия лекар и да ги задавате, колкото и глупаво да звучат.
Спрете да ядете определени морски дарове!
Избягвайте акула, риба меч и кралска скумрия, но не се притеснявайте, не е нужно да избягвате рибата напълно!
Според указанията за бременност все още можете да ядете добре сготвени миди, консервирана риба тон, сьомга или треска. Това се прави, за да се избегне рискът от заразяване с колиформни бактерии, токсоплазмоза и салмонела.
Попитайте вашия личен лекар, ако имате някакви притеснения или въпроси.
1. Хранете се здравословно: трябва да ядете много зеленчуци, зърнени храни, ядки и животински протеини за развитието на бебето и вашето здраве.
2. Пийте много вода и яжте много фибри: пиенето на няколко чаши вода ще помогне за облекчаване на храносмилателни проблеми.
3. Започнете да се интересувате от отпуска по майчинство: проведете този разговор отрано и попитайте какви са виждания на вашите работодатели.
4. Съобщите новината на вашето семейство и близки.
За още полезни съвети или за следващите седмици от вашата бременност посетете нашият Блог.
В онлайн магазин tedko.bg ще откриете богато разнообразие от бебешки и детски стоки на атрактивни цени от доказани български и световни производители. Тук ще намерите:
Не се колебайте да се свържете с нашите специалисти!
Leave a Comment